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Apotheken News und Hintergrundinformationen

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    Volkskrankheit Harninkontinenz
    Etwa sechs bis acht Millionen Menschen leiden unter Harninkontinenz, Frauen mehr als Männer und die Dunkelziffer liegt noch höher. Viele Betroffene schämen sich deswegen und gehen nicht zum Arzt, tragen lieber Einlagen und vermeiden es Sport zu treiben oder Konzerte, Theaterbesuche oder Busreisen zu unternehmen. Bei Frauen liegt häufig eine Belastungsinkontinenz vor, die Funktion des Schließmuskels ist gestört. Auch Schwangerschaften und Geburten belasten den Beckenboden. Reagiert der Blasenmuskel überaktiv oder instabil spricht man von einer Dranginkontinenz der Blase.

    Zu erwähnen ist auch, dass mit zunehmendem Alter die Spannkraft des Beckenbodens deutlich abnimmt. Ein Arztbesuch kann sich nun lohnen, denn er wird spezielle Maßnahmen verordnen, dass kann ein konsequentes Beckenbodentraining sein, Medikamente oder Hilfsmittel zur Versorgung der Inkontinenz. Wenn das alles nicht hilft, kann eine Operation in Betracht kommen. Wenige Mütter nehmen nach einer Geburt eine Rückbildungs- oder Wochenbettgymnastik wahr. Fälschlicher Weise glauben viele Mütter, es handelt sich um die Rückbildung des Bauches, doch in erster Linie soll der Beckenboden gefestigt werden. Auch die richtige Bewegung kann den Beckenboden kräftigen, z.B. Walken, Tanzen, Schwimmen, Radfahren und Wandern.
    Eingetragen: 05.02.2012
    Verfällt: 01.01.2020

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